《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录3
本博编者按：由陈瑞芳任主编、邓中光(十4班校友)、陈安琳(七3班校友)、方宁任副主编，羊城晚报出版社出版发行的《国医大师邓铁涛康寿之道》，是今年101岁的国医大师、中医泰斗、健康老人邓铁涛的康寿之道实践录。全书九个章节分别是：
一、邓铁涛教授简介
二、养生重于治病
三、百行德为先
四、神以静为养
五、强身动为要
六、饮食以杂为主
七、保健要求简便廉验
八、康寿以和谐为本
九、邓老一日的作息表
征得编者同意，本博将分期摘录转载，以飨读者。
三、百行德为先
“养生先养心，养心先养德”；谈到养生，邓老首先强调的是“德”。邓老说，“德”的字形由“心”、“彳”、“直”三个部件组成。“心”表示与情态、心境有关；“彳”表示与行走、行为有关；“直”与“值”同音，字形本意为“心，行之所值”。邓老说，一个人的品德是可以修炼的，而作为师长、更应该处处为人师表，以身作则，言传身教。“学我者必须超过我”，这是邓老授业的座右铭。他常常教育我们要“立志先立德”。他希望我们每一个学生都能青出于蓝而胜于蓝。“为人师表必须在品行、德艺、技术处处做出表率，而学当医生者必须先学怎样做人，然后再讲学医，只有处处存济世之心，怀回生之技，将良好的医德医风和高超的医疗技术相结合，才能成为人民信赖的好医生、好老师”。
01.邓老强调“养生先养心，养心先养德”。邓老特别强调在注重饮食养生的今天，一定要注重修德。他说“仁者寿，寿而康”，“大德者方得其寿”。
2005年4月27日，在人民大会堂邓老献出秘方“加味珍凤汤”。获国家中医药管理局颁发证书“无偿捐献秘方，支持中医药事业”。此为国家中医药管理局主办的全国名老中医首批献方大会，共有6位名老中医无偿献方。邓铁涛教授献出的是用于治疗慢性泌尿系统感染的验方。邓老将自己35年临床经验浓缩为一个方剂，无偿捐献秘方，造福广大病人。
02.邓老常常强调“上工治未病”乃医之上策，“仁心仁术”乃医之灵魂。
2007年邓铁涛教授荣获首批“国家级非物质文化遗产项目(中医诊法)代表性传承人”称号。
邓老数十年如一日地忘我工作，在长达70多年的从医生涯中，他始终怀着一颗仁慈关爱之心，为无数病人解除病痛的折磨，并蜚声中医界，成为中外享誉盛名的国医大师和铁杆中医。
下期预告：四、神以静为养
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