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《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者)  

2017-04-17 13:23:05|  分类: 文件资料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8

 

本博编者按:由陈瑞芳任主编、邓中光(十4班校友)、陈安琳(七3班校友)、方宁任副主编,羊城晚报出版社出版发行的《国医大师邓铁涛康寿之道》,是今年101岁的国医大师、中医泰斗、健康老人邓铁涛的康寿之道实践录。全书九个章节分别是:

一、邓铁涛教授简介

二、养生重于治病

三、百行德为先

四、神以静为养

五、强身动为要

六、饮食以杂为主

七、保健要求简便廉验

八、康寿以和谐为本

九、邓老一日的作息表

征得编者同意,本博将分期摘录转载,以飨读者。

 

八、康寿以和谐为本

邓老出生于中医世家,受到家庭的熏陶,从小就重德重孝,慈悲为怀,乐于助人。他严于律己,宽以待人,做事认真严谨,他的一言一行,都影响着他的家人。子孙们对邓老非常孝敬,不但在生活上给予无微不至的照顾,同时对邓老多年来的文章、新闻报道、参加各种活动的照片、获奖证书等以及邓老数十年来挥毫写下的墨迹也都保存完好,并于2012年整理成册,题为“国医大师邓铁涛教授墨迹”,非常珍贵。

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

01.邓老题字

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

02.邓铁涛父子研读中医(邓中光提供)

长子邓中炎(左),1966年毕业于广州中医学院(今广州中医药大学)。广东省名中医,曾任首席教授、博士生导师、基础学院院长,广州中医药大学邓铁涛研究所副所长、研究员。

次子邓中光(中),1991年遴选为首批全国老中医药专家邓铁涛学术经验继承人。跟师论文《邓铁涛对重症肌无力的认识与辩证论治》发表于《中国医药学报》1993年8卷2期,获全国优秀论文一等奖第一名。现任广州中医药大学邓铁涛研究所副所长、研究员、广东省名中医。

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

03.铁涛理想

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

04.家和万事兴,勤俭诚信,是邓老治家的格言

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

05.1997年7月1日香港回归日,邓老书赠在香港工作的二儿媳陈安琳(左);2008年,邓老书赠孙子邓任斯(右)

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

06.2002年和2007年,邓老两次书赠孙子邓任雨

 

2003年,儿媳妇陈安琳接受邓老的邀请,辞去香港上市公司的会计工作,成为邓老工作上的秘书。作为家人,陈安琳老师肩负重任,在照顾好家人的衣食住行之余,整理材料是她的主要任务,而存取资料恰恰是陈安琳老师工作的强项。长期的会计工作,养成了她严谨而有序的工作方式,因此,今天需要有关邓老的任何资料都能随时找到。

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

07.邓老和邓中光、陈安琳(邓中光提供)

 

陈安琳老师为邓铁涛研究所资料整理工作作出了重要的贡献,2014年广州中医药大学第一附属医院邓铁涛研究所为陈安琳老师颁发了奖励证书,对她多年来的工作给予肯定和鼓励(下图)。

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

08.邓中光(左一)、古展群(左二)、陈安琳(左三)、邓铁涛(右二)、冼绍祥(右一)  (陈坚雄 摄)

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

09.2007年11月27日,“首届中医药传承高徒奖”颁奖典礼在广州大学城举办,邓中光获全国首届中医药传承高徒奖  (陈安琳 摄)

 

邓铁涛带徒感言:

师徒传承乃中医的优良传统。世界教育之培养硕士、博士导师制亦然。“名师出高徒”世所同认。

邓中光跟师感言:

中医药犹如和氏璧,它的璀璨,需要和氏精神。


如今邓中光老师也是邓老的贴身保健医生,不但如此,数十年来,邓老的头发都是邓中光老师亲自为他老人家修剪的。下图为2013年9月的一天下午,外面下雨,邓中光老师陪同96岁的邓老上楼梯运动。从照片上我们可以看到邓老双下肢有力,下楼梯是一步一梯,这与邓老长期练习八段锦、太极拳、站桩功是有密切关系的。邓老今年100周岁,但运动却是从未停止,散步、八段锦、站桩功、静坐功等,数十年如一日,大多数时候都由邓中光老师陪同。

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

10.邓中光老师陪同邓老上楼梯运动(邝秀英 摄)

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

11.儿子媳妇精心为邓老准备的水果。左上:鲜榨橙汁;右上:蒸苹果;右下:葡萄

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

12.首届国医大师朱良春老先生高度赞赏邓中光和陈安琳对父亲的孝敬,亲笔题词赠予邓中光、陈安琳,并称之为贤伉俪  (陈坚雄 摄)

 

2015年春节,邓老接听拜年电话。我们可以看到,99岁的邓老腰杆子是直的,站着接听来自四面八方的电话,他个人是不觉得累的,总是要在家人的提醒下,他才会想起应该坐坐。从一些小小的生活细节,我们可以看到百岁的邓铁涛教授身体健康,充满着幸福的感觉。

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

13.邓老站着接听多个电话(陈安琳 摄)

 

《国医大师邓铁涛康寿之道》摘录8(编者) - 广东实验学校 - 省实老三届

14.2008年2月29日,钟南山院士到邓老家看望邓老(陈安琳 摄)

 

下期预告:九、邓老一日的作息表

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